アフリカンダンスクラブOB会の今期最後の自主練習

9月24日(木)はアフリカンダンスクラブOB会の今期最後の役員会&自主練習でした。

13時から40分間の役員会を開催した後、14時からの自主練習です。

新型コロナの影響で、2月後半からボランティア出演が全くなくなり、
レッスンも1か月半休止しましたので、忘れているダンスも多く、難儀しました。

自主練習は、その忘れたダンスを思い出すためのものでもありますので気にせずに。

という事で、今回の動画は”限定公開”にしてあります。

ちょっと間違ったりしているところもありますが、動画を見ながら体を動かして、
笑顔で運動不足を解消して頂ければ嬉しいです。



シルバー大学校が、10月入学、翌々年の9月卒業ですので、
10月~9月が”期”になります。



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この記事へのコメント

2020年09月28日 07:37
そうですね~。。
毎月のように施設などでの活動がありましたよね~。
ボランティアをされる側もそうですが
施設などで公演を心待ちになさっていた方たちも
淋しく思っていらっしゃるでしょうね。。
早く再開できるようになるとよいですね~
2020年09月28日 09:45
アフリカンダンスは振付が難しそう。私ならちょっと休むと全部忘れてしまいそうです。
コロナの間もアフリカンダンスは活動できていいですね。私たちのシルバー・カレッジも早く再開できないかなあ。
宮星
2020年09月28日 09:59


>pekoさん
はい!今年の2月以前は、年間100~150件のボランティアに出演していました。
2人のインストラクターの先生のレッスンでは、通常のダンスは殆ど踊りませんので、自主練習とボランティアで踊っていたのですが、肝心のボランティアが”0”になってしまって、私もみなさんも、ずいぶん忘れてしまっています。
10月13日に宇都宮市主催の地域デビュー講座で”心身の開放”と題してアフリカンダンスの講座を実施するのが、新型コロナ騒動後、最初のボランティアです。
宮星
2020年09月28日 10:04


>としさんさん
やはり続けていないと・・・忘れてしまいますね~!(^o^;;;
緊急事態宣言中の4月~5月は会場を使わせてもらえなかったので、レッスンを休止しました。
が、規制緩和されて条件付きで会場が使えるようになってから、即、県や市の”感染防止対策の指針”に沿って準備をし、レッスン再開しています。
当時はアルコール消毒剤が手に入らず、エタノールがネットで1Lで¥2万円もしましたが、購入して、推奨濃度の80%になるように希釈して使用しています。
2020年09月28日 18:23
アフリカンダンスで日頃の運動不足を実感します!
楽しく踊ってきちんと筋肉を動かせる気がします(^^♪
イッシー
2020年09月28日 22:08
再開を心待ちにされている方多いのでしょう!
心身の開放。なるほど納得です。
脳トレにもなりますね!
2020年09月28日 23:12
踊っている人も、見ている人も楽しく過ごせるアフリカンダンス。
早くいろんな場所で披露ができるといいですね。
パピヨン
2020年09月28日 23:26
毎回思うのですが、本当に全身運動ですね~!
男性と女性の振り付けがちょっと違うところがあるんですね♪
いろんな事柄が、コロナ前の状態にすぐに戻れるわけではありませんので、できるところから少しずつ、ということになるのでしょうね。
ボランティアも様子をみながら少しずつ再開できるといいですね!
宮星
2020年09月30日 10:45


>マロンさん
はい!ホントはもっと腰を落として足を高く上げるのですが、OB会員も運動不足で、以前のようには動きが良くないです!
マロンさんも一緒に楽しんで頂けて、嬉しいです!
宮星
2020年09月30日 10:48


>イッシーさん
10月13日(火)に、新型コロナで中断・再開後、初めてのボランティアがあります。
市の高齢福祉課主催のシニアの為の地域デビュー講座です。
週1日×4週の講座で、私たちは3日目の70分間です。
心身の開放をテーマに多少の講義も!頑張ります!!
宮星
2020年09月30日 10:50


>猫ねこネコさん
7月からボランティアを受け付けていますが、今来ているのは、10月13日の市の地域デビュー講座と、12月13日の児童虐待通報ダイヤル189イベントの2つだけです。
その間に、自主イベントをやったらどうかなぁ?と思っています。
宮星
2020年09月30日 10:54


>パピヨンさん
そうですね!西アフリカのダンスがベースですが、USAでスポーツ関連の講義をされているククワさんの考案で、全身の筋肉や関節を使うような振り付けになっています。
それを石川先生がシルバー向けにアレンジして下さったダンスです。
宇都宮市高齢福祉課が9月1日発行の広報うつのみやで、シニアの為の地域デビュー講座の受講生20名を募集したら、募集初日の8:45には即満員になり、たくさんの方の申し込みをお断りしたそうです。
その高座の3回目、10月13日にはアフリカンダンスの『心身の開放』を担当します。 OBの方も10名ほど出演して下さいます。